90后大学生心理素质研究.论文.doc

摘要: 问题: 3000 字的开题报告最合适答案: 一、情绪管理的内涵 情绪由刺激所引发,当我们有情绪产生时,在心理、生理、行动等几个层面都会有所表现, 且表现的方式也会因人而异。情绪对每个人而言都非常重要,它可以不可以传递信息,了解 引发情绪的刺激可让人更了解事实的真相,因此更能掌握主动权。同时,情绪也是一个调适 系统,压抑、沉溺或过度反应都会有问题产生。 情绪管理是通过有效的方法,合理地控制和调整我的...
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